Grupo Zen de Puerto Vallarta

English

  Conéctate con el Podcast

Meditaciones Guiadas

  1. Perdón
    Perdonar a los demás, Buscar Perdón, Perdonar a nosotros mismos
  2. Bondad Amorosa
    El Amor Universal
  3. Compasión
    Dificultades Compartidas
  4. Ecuanimidad
    Todos son los dueños de su propio karma.
  5. Alegría
    Alegría Compartida
  6. La Respiración
    Siempre disponible
  7. Exploración del Cuerpo
    Atención a nuestro cuerpo precioso.
  8. Instrucciones para Meditar en Silencio
    El Fundamento de la Meditación
  9. Obstáculos
    Practicando con los obstáculos sobre el cojín y fuera del cojín.
  10. Sonido
    Los Sonidos como objetos de la meditación.
  11. Meditación en la Muerte
    Ya que la muerte es segura y su momento incierto, ¿qué debo hacer?
  12. Cinco Maneras de Practicar con la Respiración
  13. La Gran Bola de Mérito
    Una meditación de Joanna Macy
  14. La Respiración a Través
    Otra meditación de Joanna Macy
  15. Mente, Respiración, Cuerpo
    Una meditación de Thanissaro Bhikkhu
  16. Una Meditación para México
    Una invocación de las 4 Moradas Divinas con el enfoque del México actual. Unas frases tomado prestados de un discurso de Denise Dresser "L@s que mueven a México"

  Conéctate con el Podcast

invitaciónubicacióncalendariocontactosenseñanzasgrabaciones